Hej! Kwiecień minął mi mega  szybko :) Nie mogę doczekać się czerwca, wakacji.. Mam nadzieje, że uda mi się spełnić jedno z moich marzeń mianowicie zrobić kurs na trenera personalnego :D Poza tym maj to czas dużych zmian, ponieważ zaraz po majówce mam zamiar zapisać się na siłownie, będe chodzić dwa razy w tygodniu, mam nadzieje, że szybko zobaczę efekty i uzyskam wymarzone ciało do wakacji :D
Dzisiejsza notka nie wnosi niczego konkretnego, poza tym, że zapowiadam ulubieńców miesiąca, którzy pojawią się na dniach :)
A teraz kilka zdjeć ;)

sunny day

Hej Wam! Korzystając pare dni temu z przepięknej pogody wybrałam się z siostrą na kolejną z naszych ''sesji'' i dziś prezentuje jej efekty w postaci kilku zdjęć. Niestety, ale pogoda się popsuła i pozostały tylko zdjęcia, ale mam nadzieje, że już niedługo z powrotem zrobi się tak cieplutko :D

 

Ćwiczenia w domu. Czy są efektowne?

Jak wiadomo nie każdy z nas ma bezpośredni dostęp do siłowni, dla wielu więc jest to duży powód do tego by się zdemotywować i nie ćwiczyć. Jestem osobą, która jest zdania, że ćwiczenia w domu, też dają efekty i mało tego uważam  się za przykład efektowności takiego treningu.

firestone

Witam Was w ten piękny słonecznie zapowiadający się dzień, przynajmniej u mnie :D Dzisiejsza stylizacja nie każdemu się spodoba ale za to w stu procentach oddaje mój charakter :) Pogoda za oknem jest piękna i sądzę, że warto z niej skorzystać jak najlepiej dlatego wybieram się na pierwsze prawdziwe wiosenne rolki :) Zostawiam Was ze zdjęciami i muzyką :)